Viime viikonlopun Vantaan SM -hiihdoissa Toni Roposen valmennettavat Riitta-Liisa Roponen sekä Matti Heikkinen ottivat yhteensä neljä suomenmestaruus -mitalia.
OLETKO RIITTÄVÄN VARMA OMASTA KESTÄVYYSOSAAMISESTASI?
- Olet mielestäsi edennyt kestävyysvalmennuksessa perustasolle, mutta olet jumissa osaamisesi kanssa?
- Tunnet kestävyysharjoittelun peruskäsitteet, kuten aerobinen kynnys, anaerobinen kynnys ja maksimaalinen hapenottokyky, mutta valmennettavasi ei silti kehity?
- Sinulla on jo taustaa kestävyysharjoittelusta ja mahdollisesti kestävyysvalmennuksesta?
- Haluat nostaa osaamisesi tasoa ja ratkoa kestävyysvalmennuksen vaikeimmatkin haasteet?
Ymmärrämme haasteesi. Juuri siksi olemme rakentaneet sinulle soveltuvan koulutusohjelman.
Jos haluat kuulla ehdotuksestamme, lue lisää koulutussivultamme:
Kestävyysvalmentaja -koulutusohjelma on luotu niin kuntoilijan kuin urheilijan kestävyysharjoittelun vaatimuksiin soveltuvaksi koulutusohjelmaksi.
Lataa KESTÄVYYSVALMENTAJA -koulutusohjelman esite alla olevasta linkistä:
Ilmoittaudu KESTÄVYYSVALMENTAJA -koulutusohjelmaan!
Ota yhteyttä
+358 44 3496682
lasse@hyvinvointikoulu.com
Seuraa meitä Instagrammissa @kestävyysvalmentaja
Palvelut
Uutiset
Hitautta edistävää kestävyysharjoittelua?
29.12.2017
Artikkeli on suunnattu kuntoilijan suorituskyvystä kiinnostuneelle lukijalle.
Nämä sanat muistan kouluajoilta opettajan suusta lennähtävän istuessamme linja-autossa matkalla koulujenvälisiin hiihtokilpailuihin. Opettajan tehtävänä oli tietenkin puolustaa oman koulun mainetta urheilullisena kasvattajana.